КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ? Похудение МОЯ ИСТОРИЯ! Интервальное голодание!

81 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Sep 13, 2020

Всем привет ! Меня зовут TASTY WOMAN или можете называть меня Маргарита Островская)

На своём канале я рассказываю про уход за кожей , уход за волосами, уход за телом.
Со мной вы всегда знаете:

- Как убрать прыщи и чёрные точки
- Как разгладить морщины
- Как ухаживать за кожей дома
- Как отрастить волосы
- Как ухаживать за волосами в домашних условиях .
И многое другое...

Но вот что касаемо питания - я полный профан.
Так под средством стресса за год я поправилась на 10 кг!
И сейчас я худею !
Я стараюсь понять КАК быстро похудеть , как худеть правильно но самое главное : Как худеть без вреда для организма!

Мои подписчики посоветовали мне множество вариантов как сбросить лишний вес :
Кето диета
Веганство
Отказ от молочки, глютена, сахара и мучного
Спорт и правильное питание
И даже стресс и беременность